مانکی بار کودک

توضیحات

مانکی بار کودک

مانکی بار نوعی وسیله ورزشی است که به شما امکان می‌دهد حرکات بارفیکس و دیگر تمرینات مشابه را با زاویه‌های مختلف انجام دهید. این نوع مانکی بار در مقایسه با مدل‌های سنتی که صاف هستند، مزایای متعددی دارد، از جمله:

تنوع تمرینی بیشتر: مانکی بار شیب دار به شما امکان می‌دهد عضلات مختلف را درگیر کنید و حرکات مختلف بارفیکس، از جمله بارفیکس زیر بغل، بارفیکس رو به جلو و بارفیکس سوپیناسیون را انجام دهید.
افزایش سطح دشواری: با تنظیم شیب مانکی بار، می‌توانید سطح دشواری تمرینات را به دلخواه خودتان تنظیم کنید. شیب‌های تندتر برای افراد قوی‌تر و باتجربه‌تر مناسب هستند، در حالی که شیب‌های ملایم‌تر برای افراد مبتدی یا کسانی که به دنبال تمرینات سبک‌تر هستند، ایده‌آل هستند.
کاهش فشار روی مفاصل: مانکی بار شیب دار می‌تواند به کاهش فشار روی مفاصل آرنج و شانه شما در حین انجام حرکات بارفیکس کمک کند. این امر به ویژه برای افرادی که از درد مفاصل رنج می‌برند، مفید است.
افزایش قدرت و عضله‌سازی: مانکی بار شیب دار ابزاری عالی برای افزایش قدرت و عضلات بالاتنه، به خصوص عضلات پشت، بازوها و شانه‌ها است.
توجه : قیمت درج شده برای هریک عدد می باشد.